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Guten Morgen zusammen. Zur Strafe gestern noch 45 Minuten Joggen gewesen. Jetzt geht es mir irgendwie wieder besser. Lass mal schnell zur Arbeit eh ich mir anders überlege🤣🤣.
Habt einen schönen Dienstag und passt weiterhin gut auf euch auf 👍👍👍👍🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦
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82,8 kg
Perdidos até agora: 23,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1956 kcal
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Gord: 53,01g | Prot: 100,14g | Carbs: 263,05g.
Café da Manhã: Bäcker Peter Bärenkruste 45 (L, V), Harry Rosenbrötchen, Wilhelm Brandenburg Butterschinken Ofengebacken, Tomaten, Buko Balance, Maitrefromager Peyrigoux. Almoço: Chicken Döner. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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