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perdi mais 100 gramas!!!
Vitória!!!
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67,3 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg.
Ainda faltam: 5,3 kg.
Dieta seguida: 100%.
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744 kcal
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Gord: 22,53g | Prot: 39,98g | Carbs: 105,43g.
Café da Manhã: Banana-Maçã. Almoço: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Tomates Vermelhos, Repolho Verde, Bife de Carne de Vaca, Laranja Pêra. Jantar: Banana-Maçã, Leite Integral. Lanches/Outros: Laranja Pêra, Banana-Maçã. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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 Comentários
02 jun 15 por membro: rogerpaixao
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Melhor pra menos do que pra mais, seja quanto for rs
02 jun 15 por membro: ludimilasousa
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Histórico de Peso de Adevair
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