Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 março 2024
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68,9 kg
Perdidos até agora: 37,2 kg.
Ainda faltam: 6,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1305 kcal
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Gord: 41,23g | Prot: 67,82g | Carbs: 167,83g.
Café da Manhã: Integralmedica Whey 100% Pure, Café com Leite Integral. Almoço: Batata Inglesa Assada, Peixe Grelhado. Jantar: Brigadeiro de Colher, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Macarrão a Bolonhesa. Lanches/Outros: Sardinhas em Molho com Base em Tomate (Mistura), Maionese, Visconti Torrada Integral, Itambé Iogurte de Maracujá , Laranja Pêra. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Carolziinha1
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