Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 junho 2018
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78,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 10,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1140 kcal
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Gord: 74,70g | Prot: 70,56g | Carbs: 59,30g.
Almoço: Ovo Cozido, Alface de Folha Verde, Frango Xadrez, Qualitá Uva sem Semente Crimson. Jantar: Qualitá Uva sem Semente Crimson, Alface de Folha Verde, Ovo Cozido, Frango Xadrez. Lanches/Outros: Lacta Chocolate Ao Leite, Queijo Branco. mais...
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2280 kcal
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Exercício:
Aeróbica - 45 minutos, Descansar - 15 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de solange_felix
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