Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 março 2024
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93,3 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg.
Ainda faltam: 5,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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589 kcal
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Gord: 29,10g | Prot: 33,37g | Carbs: 50,88g.
Café da Manhã: Bio Apfel-Bananenmark, Berchtesgadener Land Topfen Mager, Kaffee. Almoço: Edeka Weizenmehl Type 405, Knorr Bouillon Pur Gemüse, Berchtesgadener Land Butter, Kohlrabi. mais...
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2394 kcal
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Exercício:
Fitness (Treino Funcional) - 10 minutos, Descansar - 18 horas e 10 minutos, Dormir - 5 horas e 40 minutos. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mietzi*
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