Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 março 2024
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69,9 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg.
Ainda faltam: 14,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1597 kcal
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Gord: 53,97g | Prot: 81,59g | Carbs: 196,79g.
Café da Manhã: Bolo de Aipim. Almoço: Pão Francês, Polenghi Mussarela, Hemmer Ketchup Tradicional, Tomates, Filé de Frango Grelhado. Jantar: Bolo de Aipim. Lanches/Outros: Soya Óleo de Soja , Zaeli Flocão de Milho, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Filé de Frango Grelhado. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de gabsfelinex
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