Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 março 2024
|
83 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 25 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
584 kcal
|
Gord: 13,84g | Prot: 40,79g | Carbs: 77,92g.
Café da Manhã: Max Titanium Whey Pro , Requeijão, Padaria Pão Francês, Ovo Frito. Almoço: Lilith Bala Maçã Verde. mais...
|
|
2789 kcal
|
Exercício:
Esteira - 30 minutos, Musculação (Moderado) - 1 hora, Descansar - 17 horas e 30 minutos, Dormir - 5 horas. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de angelaoliverr
|