Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 março 2024
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67,8 kg
Perdidos até agora: 9,2 kg.
Ainda faltam: 2,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1371 kcal
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Gord: 56,63g | Prot: 79,78g | Carbs: 136,16g.
Café da Manhã: Nutella Nutella, Forno de Minas Waffle Tradicional, Seara Presunto, Capel Queijo Mussarela, Wickbold Pão de Forma Original sem Casca. Almoço: Forno de Minas Waffle Tradicional, Nutella Nutella, Peixe no Forno ou Grelhado, Camil Arroz Branco Cozido, Carioca Feijão Cozido. Jantar: Capel Queijo Mussarela, Seara Presunto, Wickbold Pão de Forma Original sem Casca. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de sandrapianca
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