|
Хотелось бы, чтобы побольше ушло. Но как есть(¬_¬)
|
41,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
955 kcal
|
Gord: 23,30g | Prot: 76,04g | Carbs: 107,12g.
Café da Manhã: Chikalab Chika Layers Hazelnut & Caramel, Голубика, Ашан Клубника Свежая, Монетка Сыр Легкий, Националь Крупа Полтавская. Jantar: Maggi Магги на Второе для Макарон в Сливочно-Сырном Соусе с Курицей и Грибами, Монетка Сыр Легкий, Шампиньоны, Индилайт Филе Грудки Индейки, Barilla Maccheroni N.44. mais...
|
|
1697 kcal
|
Exercício:
Ходьба - 2 horas e 46 minutos, Descansar - 13 horas e 14 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de deavth|ess
|