Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 março 2024
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76,4 kg
Perdidos até agora: 14,3 kg.
Ainda faltam: 3,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2020 kcal
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Gord: 44,90g | Prot: 190,71g | Carbs: 246,89g.
Café da Manhã: Fiber One Honey Clusters Cereal, Friendly Farms Greek Nonfat Yogurt - Plain, Great Value Egg. Almoço: Quaker Rice Cakes - Caramel Corn, Apples, Quaker Rice Cakes - White Cheddar, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Kroger Baby Carrots. Jantar: Bananas , Panera Bread Iced Cafe Blend Dark Roast Coffee - 30 fl oz, Onions, Tomatoes, L'oven Fresh Low Carb Tortilla, Bonipak Romaine Hearts, Venison/Deer Steak. mais...
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Ganhando 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de ObeseToBeast123
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