Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 março 2024
|
63,2 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg.
Ainda faltam: 5,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1076 kcal
|
Gord: 33,70g | Prot: 109,63g | Carbs: 81,49g.
Café da Manhã: Renata Biscoito Amanteigado, Wickbold Pão Integral, Ovo, Delícia Margarina Delícia Cremosa. Almoço: Pêssegos, Tomates, Filé de Frango Grelhado. Jantar: Tomates, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura). Lanches/Outros: Vigor Viv Protein Chocolate. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Derodriguues
|