Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 março 2024
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89,2 kg
Perdidos até agora: 16,8 kg.
Ainda faltam: 24,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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577 kcal
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Gord: 17,20g | Prot: 43,18g | Carbs: 61,22g.
Café da Manhã: Nestlé Requeijão Light, Ovo Mexido, Pullman Bisnaguito. Almoço: Batavo Pense Zero Mamão. Jantar: Arroz Branco (Cozido), Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Polenguinho Polenguinho Light. Lanches/Outros: Max Titanium Whey Buenissimo , Molico Leite Desnatado, Yakult Sofyl Light, Suco de Laranja Natural. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de gabrelis
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