Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 fevereiro 2024
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64,3 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg.
Ainda faltam: 4,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1499 kcal
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Gord: 63,40g | Prot: 87,50g | Carbs: 155,03g.
Café da Manhã: Vida Veg Veg Protein, Dengo Chocolate 65% sem Açúcar, Morangos, Tia Sônia Granola, Integralmedica My Whey, Banana Prata. Almoço: Doce de Leite, Torta de Ricota, Tofu Duro. Jantar: President Queijo Parmesão Ralado, Natville Queijo Mussarela, Becel Margarina Original, Outback Pão Australiano, Sopa de Legumes. Lanches/Outros: Bold Snacks Bold Torta de Limão , Açúcar. mais...
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2396 kcal
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Exercício:
Corrida - 40 minutos, Musculação - 40 minutos, Apple Health - 22 horas e 40 minutos. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de LouiseCalegari
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