Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 março 2024
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70,2 kg
Perdidos até agora: 13,8 kg.
Ainda faltam: 6,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1367 kcal
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Gord: 39,76g | Prot: 80,88g | Carbs: 176,81g.
Café da Manhã: Pepino (com Casca), Tomates, Mangas. Almoço: Farinha de Mandioca, Sopa de Fruto do Mar. Jantar: Empada Brasil Empada de Camarão. Lanches/Outros: Sopa de Fruto do Mar, Farinha de Mandioca, Mamão Formosa, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Arroz Parboilizado Cozido. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de flavia00173
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