Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 março 2024
|
32,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
947 kcal
|
Gord: 16,73g | Prot: 97,22g | Carbs: 99,77g.
Café da Manhã: Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Эвалар Витамин Д3+К2, Яблоко Зеленое, Морковь, Тыквенная Запеканка 2. Almoço: Агуша Полезный Перекус Рисовые Мини Хлебцы Груша, Dr. Korner Хлебцы Ржаные Кориандр и Тмин, Сельский Дом Сыр Тофу Классический, Свекла Вареная, Дикси Кабачок, Кальмар Отварной, Баклажан, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные. Jantar: Помидоры, Сибирская Клетчатка Витаминная Поляна, Салат Айсберг, Доброе Стручковая Фасоль, Dr. Korner Хлебцы Ржаные Кориандр и Тмин, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Агуша Полезный Перекус Рисовые Мини Хлебцы Груша, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Bombbar Protein Bar Peanut , Дикси Кабачок, Огурец (с Кожурой). Lanches/Outros: Тыквенно-Йогуртовое Желе, Solgar Omega 3 Fish Oil, Dr. Korner Хлебцы Ржаные Кориандр и Тмин, Тыквенно-Йогуртовое Желе, Vitality Соевое Молоко, Jacobs Кофе Растворимый Monarch. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de cinnam♡n。
|