Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 março 2024
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111,5 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg.
Ainda faltam: 41,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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640 kcal
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Gord: 17,99g | Prot: 31,97g | Carbs: 87,36g.
Café da Manhã: Café com Açúcar, Ovo Cozido. Almoço: Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Sopa de Legumes, Carne e Macarrão. Lanches/Outros: Suco de Morango, Laranjas. mais...
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Perdendo 6,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Vickyehhh
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