Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 março 2024
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71,1 kg
Perdidos até agora: 12,9 kg.
Ainda faltam: 7,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1024 kcal
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Gord: 49,87g | Prot: 91,05g | Carbs: 51,51g.
Café da Manhã: Casa do Pão de Queijo Suco de Maracujá sem Açúcar , Heinz Mostarda Amarela , Catchup de Tomate, Coxinha Low Carb. Almoço: Sopa de Legumes com Carne. Jantar: Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Sadia Queijo Mussarela, Elefante Extrato de Tomate. Lanches/Outros: Repolho Verde, Gomes da Costa Atum Em Pedaços Ao Natural, Ovo. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de flavia00173
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