Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 março 2024
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74,9 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg.
Ainda faltam: 12,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2465 kcal
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Gord: 91,01g | Prot: 88,98g | Carbs: 170,25g.
Café da Manhã: Kaffee (Gemahlen), Kaufland Ananas Frisch, Rucola , Champignons Frisch, Spiegelei ohne Fett, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe. Almoço: Kartoffelsalat, Iglo Fischstäbchen. Jantar: Gutes Land Camembert 45%, Baguette, Mayonnaise, Shiraz. Lanches/Outros: Milka Vollmilchschokolade. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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 Comentários
Guten Morgen ihr Wochenendfrühaufsteher. Ich dachte, dass nur ich so "dusselig" bin und nicht ausschlafe. Euch ein wunderschönes WE 🌺🏵🐞
01 mar 24 por membro: Dani#321
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Schönes WE wünsche ich dir..
und Glückwunsch zum abnehmen 😊
02 mar 24 por membro: Tush.R
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02 mar 24 por membro: Hundesan
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Histórico de Peso de Dani#321
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