|
64.5
|
65 kg
Perdidos até agora: 11,5 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1312 kcal
|
Gord: 37,50g | Prot: 57,33g | Carbs: 194,49g.
Café da Manhã: 해태 자유시간 아몬드 (46g), 계란장조림, 참외. Almoço: 자연원 해오주스, 참외. Jantar: 배추김치, 두부, 호박전, 콩나물무침, 참나물, 취나물, 참나물무침, 시금치나물, 된장찌개, 보리밥. Lanches/Outros: 바나나. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alice1011
|