Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 março 2024
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68,4 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg.
Ainda faltam: 3,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1452 kcal
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Gord: 56,91g | Prot: 103,37g | Carbs: 136,35g.
Café da Manhã: Aviação Doce de Leite Pastoso, Capel Queijo Mussarela, Seara Presunto, Pão Francês. Lanche da Manhã: Peccin Trento Avelãs. Almoço: Quindim, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Jantar: Bold Snacks Bold Bar Leite e Avelã. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de sandrapianca
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