|
Взвесилась возле окна и кровати. И показатели разные... Не знаю, кому верить, но это больше похоже на правду.
|
40,8 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
691 kcal
|
Gord: 31,77g | Prot: 47,25g | Carbs: 41,84g.
Café da Manhã: Ашан Слойка Ветчина Сыр. Almoço: FITKIT Twisted Protein Cake Rum&Pomegranate. Jantar: Сливочное Масло, Помидоры Черри, Вареное Яйцо, Брокколи на Пару, Болгарский Перец, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Монетка Сыр Легкий. mais...
|
|
1457 kcal
|
Exercício:
Ходьба - 3 horas e 12 minutos, Descansar - 12 horas e 48 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|