Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 fevereiro 2024
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61,8 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg.
Ainda faltam: 1,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1270 kcal
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Gord: 39,78g | Prot: 127,57g | Carbs: 96,78g.
Café da Manhã: Ovo, Probiótica 100% Pure Whey Baunilha , Quatá Queijo tipo Cottage, Nestlé Leite Ninho Levinho. Almoço: Abobrinha Italiana, Cenouras, Carioca Feijão Cozido, Ervilhas (Congelado), Carne do Peito de Frango, Tio João Arroz Integral Cozido. Jantar: Carioca Feijão Cozido, Ervilhas (Congelado), Abobrinha Italiana, Tio João Arroz Integral Cozido, Cenouras, Swift Carne Moida Light. Lanches/Outros: Vigor Requeijão Cremoso Light, Nestlé Leite Ninho Integral, Wickbold Pão Integral Light, Ovo, Activia Iogurte Ameixa Zero. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Cabrala
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