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Pesagem do dia 28/02/2024: 87,3kg
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87,3 kg
Perdidos até agora: 90,6 kg.
Ainda faltam: 12,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1479 kcal
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Gord: 62,54g | Prot: 77,15g | Carbs: 154,16g.
Café da Manhã: Tomates, Pimentão Verde, Pepino (com Casca), Maratá Catchup, Ovo Frito, Hemmer Mostarda Amarela, Jucurutu Queijo Coalho. Jantar: Chá Pré-Adocicado com Açucar, Outback Bloomin' Onion, Outback Ribs on the Barbie, Outback Pão Australiano. Lanches/Outros: Growth Supplements Pea Protein, Betânia Yobem Ameixa, Fit Food Pasta de Amendoim Crocante. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de galcoforado
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