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Aos poucos, as vezes desce, as vezes sobe, mas aos poucos vai
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73,5 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg.
Ainda faltam: 18,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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601 kcal
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Gord: 45,11g | Prot: 34,55g | Carbs: 16,08g.
Café da Manhã: Frimesa Bacon Fatiado, Vigor Queijo Cheddar, Catupiry Requeijão Cremoso Tradicional, Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Ovo Cozido. Lanches/Outros: Psyllium. mais...
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Perdendo 1,0 kg por Semana
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