Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 maio 2015
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95,9 kg
Perdidos até agora: 31,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1924 kcal
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Gord: 41,80g | Prot: 99,29g | Carbs: 294,45g.
Café da Manhã: Body Action Maltodextrin, Caqui. Almoço: Herbalife Shake Cookies & Cream. Jantar: Salada Verde Mista, Congelados da Sônia Berinjela Recheada com Carne, McCain Batata Smiles. Lanches/Outros: Quaker Aveia em Flocos Finos, Mamão, DIA Iogurte Natural Desnatado, Probiótica Barra de Proteína Whey Bar Low Carb, Banana. mais...
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2932 kcal
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Exercício:
Musculação (Moderado) - 35 minutos, Correr - 10/kph - 20 minutos, Descansar - 15 horas e 5 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Gimenezl
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