Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 maio 2015
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71,7 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg.
Ainda faltam: 1,7 kg.
Dieta seguida: Não Aplicável.
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1458 kcal
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Gord: 32,51g | Prot: 79,14g | Carbs: 225,51g.
Café da Manhã: Caqui, Santa Clara Leite UHT Semidesnatado, Café com Açúcar, Pão Integral, Becel Margarina Original, Café. Almoço: Frango Grelhado (Pele Não Consumida), Matte Leão Zero, Feijão Preto, Arroz Branco (Longo, Cozido), Tomates, Alface, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Cenouras. Jantar: Ceifeiro Semente de Chia, Mel, Ovo, Banana, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Café com Açúcar, Santa Clara Leite UHT Semidesnatado, Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Tomates Cereja. Lanches/Outros: Banana. mais...
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Ganhando 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de DadiKf
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