|
65.5
|
66,6 kg
Perdidos até agora: 11 kg.
Ainda faltam: 6,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
781 kcal
|
Gord: 57,28g | Prot: 43,72g | Carbs: 23,49g.
Café da Manhã: Tadım Ay Çekirdeği, Simbat Kabak Çekirdeği, Haşlanmış Yumurta, Sütaş Eski Kaşar, Çerezya Ceviz İçi, Yoğurtlu Kereviz Salatası. mais...
|
|
1640 kcal
|
Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 15 minutos, Descansar - 15 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
Perdendo 0,0 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de fulya..
|