Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 fevereiro 2024
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75,7 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg.
Ainda faltam: 13,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1705 kcal
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Gord: 44,17g | Prot: 142,51g | Carbs: 182,67g.
Café da Manhã: Honig, Milch 1,5%, Kölln Haferflocken, Lieken Urkorn Vollkornbrot, Rote Paprika, Kaffee (Gemahlen), Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe. Almoço: Cucina Gorgonzola Pikant, Rote Tomaten, Vollkornnudeln (Gekocht), Ja! Weizenmehl Type 405, Milch 1,5%. Lanches/Outros: Wehle Collagen, Peak Whey Protein. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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 Comentários
Trotz dein Stressige Tag, du hast es geschafft.. Respekt!!!!
26 fev 24 por membro: Tush.R
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Ich bin auch echt happy...da wär es vor meiner Anmeldung hier 1 kg nach oben gegangen 😂🙈.
26 fev 24 por membro: Dani#321
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Ab jetzt wird es in dieser Woche nur noch der "ganz normale Wahnsinn". Da müsste die Esserei gut klappen 😊, vorallem da ich ein wenig Luft habe, um selbst (frisch) zu kochen.
26 fev 24 por membro: Dani#321
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27 fev 24 por membro: Tush.R
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Histórico de Peso de Dani#321
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