Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 fevereiro 2024
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62,4 kg
Perdidos até agora: 10,8 kg.
Ainda faltam: 2,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2120 kcal
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Gord: 77,33g | Prot: 88,97g | Carbs: 268,63g.
Café da Manhã: 커피, 훈제 연어, 아시아 배, 서울우유 , 상추, 하루견과 하루견과 블루베리, 삶은 계란. Almoço: 남양 요구르트, 김치, 단무지, 새우 튀김, 비비고 햄야채볶음밥. Jantar: 양배추 샐러드와 드레싱, 고사리나물, 무장아찌, 멸치볶음, 열무김치, 김치, 시래기된장국, 공기밥, 고등어구이. Lanches/Outros: 후버 사과 주스, 아시아 배, 에스프레소 커피, 오가다 약과. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de hobodon (호주부)
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