Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 fevereiro 2024
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71,5 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg.
Ainda faltam: 11,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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668 kcal
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Gord: 27,25g | Prot: 42,88g | Carbs: 76,38g.
Café da Manhã: Café com Leite Integral, Ovo Frito sem Gordura, Pão do Stipp Pão Integral . Almoço: Taeq Sanduíche Natural Frango e Salada. Jantar: Pão do Stipp Pão 7 Grãos Integral, Ovo Frito sem Gordura, Pamplona Presunto Fatiado . mais...
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397 kcal
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Exercício:
Esteira - 30 minutos, Subir Escadas - 11 minutos, Apple Health - 23 horas e 19 minutos. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de anapmendonca
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