Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 fevereiro 2024
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48,2 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg.
Ainda faltam: 0,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1513 kcal
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Gord: 40,89g | Prot: 145,16g | Carbs: 135,85g.
Café da Manhã: Олейна Масло Растительное , Авокадо Авокадо Хасс, ВкусВилл Соус Болоньезе с Говядиной, Яйцо Куриное, Prosto Гречка. Almoço: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Филе Индейки, Prosto Гречка. Jantar: Олейна Масло Растительное , Mr. Djemius Соус Провансальский, Авокадо Авокадо Хасс, Куриное Филе, Prosto Гречка. Lanches/Outros: Филе Индейки. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de ~PolinaTselinskaya~
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