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Up quite a bit.
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94,1 kg
Perdidos até agora: 20,2 kg.
Ainda faltam: 3,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1918 kcal
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Gord: 116,61g | Prot: 118,45g | Carbs: 108,04g.
Café da Manhã: Mac's Snacks Chicharrones, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Vanilla Ice Cream, Great Value Whole Milk, Bananas . Almoço: Guacamole, Sour Cream, Quesadilla with Meat and Cheese. Jantar: California Fish Grill Paleo Salmon Bowl. mais...
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Ganhando 10,8 kg por Semana
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 Comentários
I have not weighed yet. Not expecting good news though.
26 fev 24 por membro: -MorticiaAddams
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You got this.
Hey Morti I don’t expect to weigh in till next Tuesday, was placed on steroids for a viral upper respiratory infection. But might just see what the damage is on the steroids tomorrow just for my own benefit. If it’s a loss I’ll post it but won’t if I gained.
26 fev 24 por membro: RobHendershot
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Histórico de Peso de FourWheeldrive
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