Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 fevereiro 2024
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59,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2436 kcal
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Gord: 53,96g | Prot: 112,82g | Carbs: 362,48g.
Café da Manhã: Kaffee (Gemahlen, Entkoffeiniert), Kokos Drink Ungesüßt, 100% Kollagen Weidehaltung, Quinoa Gepufft, Bio Haferflocken Feinblatt, Haferflocken Zartschmelzend, Cornflakes Ungesüßt, Äpfel. Almoço: Dinkel-Haferbrot, Oatly Aufstrich Natur, Cocktailtomaten, Karotten. Jantar: Oatly Aufstrich Natur, Alnatura Linsen Waffeln mit Meersalz, Kaufland Bio Natives Kokosöl Kaltgepresst, Barilla Risoni Rote Linsen und Kichererbsen, Kaufland Rapsöl, REWE Zwiebel, Frosta Gemüse Mix Asiatische Küche Ungewürzt. Lanches/Outros: REWE Kulturheidelbeeren. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de SteffiEndlichICH
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