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Guten Morgen zusammen. Das Wasser sammelt sich nicht nur draußen in den Pfützen 🙈🙈🙈🤣🤣. Ne, bon zufrieden das es nicht schon wieder so viel mehr geworden ist.
Schade das schon wieder Montag ist. Aber es nützt nichts wir müssen loslegen. Also wünsche ich euch einen guten Start in die neue Woche und passt gut auf euch auf weiterhin 👍👍🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦
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82,3 kg
Perdidos até agora: 24,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2407 kcal
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Gord: 91,78g | Prot: 92,35g | Carbs: 300,97g.
Café da Manhã: Adler Edelcreme Kräuter, Lindenhof Gouda, Weizenbrötchen, Ja! Milch 1,5% Fett, Tomaten, Lidl Salatgurke, Metzgerfrisch Kochschinken, Buko Balance, Lätta Lätta Extra Fit. Jantar: Real Rohe Polnische, Rama Cremefine 15%, Cucina Grana Padano, Birkel Spaghetti, Baby-Spinat. Lanches/Outros: Tony's Chocolonely Zartbitterschokolade Mandel Meersalz. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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