Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 fevereiro 2024
|
70,3 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg.
Ainda faltam: 17,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1886 kcal
|
Gord: 23,03g | Prot: 116,03g | Carbs: 129,79g.
Almoço: イオン 極小粒納豆, ゆで卵, トップバリュ そば. Jantar: セブンイレブン 塩むすび, セブンイレブン フレッシュ野菜サラダ, 鶏の胸肉(皮なし). Lanches/Outros: 宝酒造 宝焼酎, マイプロテイン プロテイン. mais...
|
Ganhando 2,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de keiei226
|