Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 fevereiro 2024
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67,5 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg.
Ainda faltam: 9,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2370 kcal
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Gord: 72,17g | Prot: 118,03g | Carbs: 314,62g.
Café da Manhã: Sonda Pão Semi Italiano, Nestlé Mochaccino Canela, Abacate, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Almoço: Rio Preto Pipoca de Milho Doce, Sonda Pão Semi Italiano, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Swift Morango Congelado. Jantar: Itambé Mussarela Fatiada, Ovo, Swift Morango Congelado, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado. mais...
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Ganhando 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de lucianafranco_juris
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