Pesagem do dia 24/02/2024: 85,8kg
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85,8 kg
Perdidos até agora: 92,1 kg.
Ainda faltam: 10,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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604 kcal
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Gord: 21,76g | Prot: 42,22g | Carbs: 62,13g.
Café da Manhã: Tomates, Ovo Frito, Maçã, Maratá Catchup, Hemmer Mostarda Amarela, Cuscuz (Cozido), Pepino (com Casca), Pimentão Verde, Manteiga (com Sal). Almoço: Banana Prata, Growth Supplements Pea Protein, Betânia Yobem Ameixa. mais...
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Perdendo 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de galcoforado
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