Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 fevereiro 2024
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77,5 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg.
Ainda faltam: 10,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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412 kcal
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Gord: 7,99g | Prot: 36,89g | Carbs: 47,29g.
Café da Manhã: Hortifruti Melancia, Café com Açúcar, Ovo (Inteiro). Almoço: Batata Inglesa Assada, Filé de Frango Grelhado, Quero Feijão Carioca, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Tio João Arroz Integral Cozido. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de alycesandes
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