Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 fevereiro 2024
|
32,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
933 kcal
|
Gord: 15,37g | Prot: 92,81g | Carbs: 110,65g.
Café da Manhã: Эвалар Витамин Д3+К2, Груша, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Огурец (с Кожурой), Яблоко Зеленое, Молочное Желе с Сиропом Манго, Творожная Запеканка с Корицей и Тыквой. Almoço: Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Чипсы с Горохом и Чечевицей, Сельский Дом Тофу Копчёный, Зеленый Листовой Салат, Брокколи, Сибирская Клетчатка Витаминная Поляна, Огурец (с Кожурой), Баклажан Баклажан, Food&Care Творожный Пудинг с Ванильный. Jantar: Сибирская Клетчатка Витаминная Поляна, Dr. Korner Корнерсы Чипсы Цельнозерновые Кукурузно-Рисовые с Горошком, Фасолью и Киноа, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Dr. Korner Хлебцы Прованские Травы, Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Чипсы с Горохом и Чечевицей, Брокколи, Баклажан Баклажан, Jr. Korner Корнерсы Детские Хлебцы Сочное Яблоко, Smartbar Батончик Яблоко-Хлорелла, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Фрутоняня Кукурузные Палочки Яблоко-Манго. Lanches/Outros: Vitality Соевое Молоко, Молочное Желе с Сиропом Манго, Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Чипсы с Горохом и Чечевицей, Магнит Свити, Огурец (с Кожурой). mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de cinnam♡n。
|