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Cada grama eliminada,chego mais perto do meu objetivo mais de 23 kgs eliminados 😍
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93,7 kg
Perdidos até agora: 24,6 kg.
Ainda faltam: 18,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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569 kcal
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Gord: 26,50g | Prot: 64,18g | Carbs: 14,90g.
Café da Manhã: Porto Alegre Creme de Ricota, Ovo Mexido. Almoço: Ervilhas, Arroz Branco (Cozido), Salmão no Forno ou Grelhado. Jantar: Salmão no Forno ou Grelhado, Friboi Lagarto Cozido. Lanches/Outros: Growth Supplements Whey Protein de Morango. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Eliane254
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