Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 fevereiro 2024
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73,7 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 8,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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988 kcal
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Gord: 28,79g | Prot: 92,49g | Carbs: 94,49g.
Café da Manhã: Ovo Cozido, Canto de Minas Ricota Fresca. Almoço: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Maxixe Refogado, Lentilhas Cozidas, Sururu. Jantar: Inhame (sem Sal, Escorrido, Cozido, Fervido, no Forno), Filé de Frango Grelhado. Lanches/Outros: Nestlé Iogurte Natural Desnatado, Pura Vida Whey Isolado Baunilha, Hortifruti Salada de Frutas. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Angelalix
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