Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 fevereiro 2024
|
47,9 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg.
Ainda faltam: 0,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1309 kcal
|
Gord: 35,89g | Prot: 94,04g | Carbs: 149,88g.
Café da Manhã: Авокадо Авокадо Хасс, Зимой и Летом Клубника Замороженная, Олейна Масло Растительное , Яйцо Куриное, Геркулес Геркулес Монастырский. Almoço: Prosto Гречка, Яйцо Куриное, Куриное Филе, Кабачок. Jantar: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Prosto Гречка, Fazer Хлеб Энергия Здоровья. Lanches/Outros: Белый Сахар (Гранулированный или Кусковой). mais...
|
Perdendo 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ~PolinaTselinskaya~
|