I finally have my WOE working again. We’ll see if I can keep it going.
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103,9 kg
Perdidos até agora: 22,7 kg.
Ainda faltam: 13,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1309 kcal
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Gord: 62,37g | Prot: 53,47g | Carbs: 137,14g.
Café da Manhã: Now Foods Now Better Stevia, Coffee. Almoço: California Olive Ranch Extra Virgin Olive Oil, Birds Eye Steamfresh Broccoli & Cauliflower, Pork Chops (Center Loin, Bone-In, Cooked, Broiled), Buffalo Wild Wings Parmesan Garlic Sauce - 2 fl oz. Jantar: Quaker Gluten Free Oatmeal, Wyman's Fresh Frozen Triple Berry Blend, California Olive Ranch Extra Virgin Olive Oil. Lanches/Outros: Envy Apple. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Comentários
22 fev 24 por membro: shirfleur 1
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Thanks! That’s spread over 2 weeks.
22 fev 24 por membro: Johanne
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22 fev 24 por membro: sandyeg
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22 fev 24 por membro: Fthmydn
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22 fev 24 por membro: Diana 1234
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great. nice loss of 50 pounds too
23 fev 24 por membro: sugarplum_
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01 mar 24 por membro: meonadiet
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Histórico de Peso de Johanne
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