Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 fevereiro 2024
|
68,8 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg.
Ainda faltam: 7,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1510 kcal
|
Gord: 63,64g | Prot: 102,32g | Carbs: 139,55g.
Almoço: 양배추, 샘표 진간장, 땅콩 버터, 계란후라이, 마요네즈, 깻잎, 참기름, 동원 기름 뺀 참치, 김, 당근, 보리밥, 냉동 블루베리, 아오리사과, 커클랜드 그릭요거트(코스트코), 연어. Jantar: 스타벅스 (Starbucks) 다크 초콜릿, 바나나, 소고기 샤브샤브. mais...
|
Perdendo 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de HwaMi0202
|