Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 fevereiro 2024
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55,1 kg
Perdidos até agora: 10,9 kg.
Ainda faltam: 5,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1165 kcal
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Gord: 36,56g | Prot: 100,40g | Carbs: 102,59g.
Café da Manhã: Growth Supplements Whey Protein 80% Sabor Sorvete de Creme, Guimarães Pasta de Amendoim Integral com Cacau, Kitano Canela Em Pó, Banana Nanica. Almoço: Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Merluza. Lanches/Outros: Catupiry Pizza Artesanal Frango com Catupiry, Ovo Cozido, Marilan Bolacha Maria, Atum em Água (Enlatado), Kim Pao de Forma, Batavo Iogurte Pense Zero Batido. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Talipizzo
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