Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 fevereiro 2024
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75,2 kg
Perdidos até agora: 47,8 kg.
Ainda faltam: 5,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1103 kcal
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Gord: 40,15g | Prot: 94,54g | Carbs: 88,51g.
Café da Manhã: Frango Desfiado, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Visconti Torrada 45% Integral, Batavo Requeijão Cremoso Light. Almoço: Coxão Mole Grelhado, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate. Jantar: Cepêra Geléia de Morango Senninha, Seven Boys Pao de Forma de Leite, Margarina, Arcor Butter Toffees Chocolate, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Mania de Churrasco Pão de Alho, Friboi Espetinho Temperado Bovino com Bacon. Lanches/Outros: Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Vitarella Delicitá Cristal. mais...
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Ganhando 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de igrigoleti
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