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Guten Morgen zusammen. So Wochenende ist wieder rum und es geht rauf auf die Piste.
Wünsche euch allen eine erfolgreiche Woche und passt weiterhin gut auf euch auf 👍👍👍🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦
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82 kg
Perdidos até agora: 24,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2308 kcal
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Gord: 75,01g | Prot: 85,88g | Carbs: 317,88g.
Café da Manhã: Dinkelbrötchen, Taciaty Natural Frischkäse, Lindenhof Gouda, Lidl Salatgurke, Lätta Lätta Extra Fit, Ja! Milch 1,5% Fett, Weizenbrötchen, Adler Edelcreme Kräuter. Almoço: Olivenöl, Valbonta Grana Padano, REWE Geschälte Tomaten, Gut & Günstig Weizenbaguette. Lanches/Outros: Mentos Pepermunt Ballen, Lindt Lindor Kugeln. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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