Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 fevereiro 2024
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80 kg
Perdidos até agora: 5 kg.
Ainda faltam: 12 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1503 kcal
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Gord: 58,88g | Prot: 87,59g | Carbs: 157,90g.
Café da Manhã: Ovo, Mamão, Italac Leite em Pó Integral, 3 Corações Supremo Macchiato. Almoço: Garoto Talento Meio Amargo Amêndoas, Alface, Cebola Roxa, Tomates Cereja, Cenouras, Pepino (com Casca), Manga Palmer, Nestlé Iogurte Natural Integral, Gomes da Costa Atum Em Pedaços Ao Natural, Predilecta Milho Verde em Conserva, Macarrão. Jantar: Sadia Queijo Mussarela, Ovo, Goma de Tapioca. Lanches/Outros: Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Marilan Magic Toast Peito de Peru. mais...
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Perdendo 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de thaisgfrade
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