|
걍 오늘부터 200칼로리씩 올리는걸로 2600칼로리
|
65,1 kg
Perdidos até agora: 27,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2601 kcal
|
Gord: 32,31g | Prot: 189,04g | Carbs: 382,61g.
Café da Manhã: 당근, 찐고구마, 테디 땅콩버터 100% 슈퍼청키, 마이프로틴 임팩트웨이 훗카이도밀크, 콩나물무침, 코스트코 블루베리 베이글, 밥, 닭안심, 오이 (껍질제거), 양배추, 삶은 계란흰자, GNC 밀크씨슬, NOW 오메가-3, 방울 토마토. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 뭉MoonG
|