Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 maio 2015
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71,1 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg.
Ainda faltam: 6,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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376 kcal
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Gord: 12,70g | Prot: 37,17g | Carbs: 27,76g.
Café da Manhã: Quaker Farelo de Aveia, Nestlé Iogurte Desnatado. Almoço: Omelete, Quatá Ricota Fresca, Gomes da Costa Atum Em Pedaços Ao Natural. Jantar: Canela, Nestlé Iogurte Desnatado, Quaker Farelo de Aveia. mais...
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2080 kcal
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Exercício:
Esteira - 40 minutos, Descansar - 15 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nanitaxy
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